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書名：營養師的500卡滋味廚房 語言：繁體中文 ISBN：9789626788943 頁數：128 出版社：經濟日報出版社 作者：黃凱詩,李龍嘉麒,陳慧賢 出版日期：2016/02/03 類別：醫療保健 |
營養師的500卡滋味廚房購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010704682?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201702
．包羅45道小食、主菜、飯類和湯品，款式多樣，迎合不同減肥的人口味要求。
．豐富的步驟圖，讓讀者按圖索驥，每日都端出一道又一道零失敗瘦身菜。
本書特色
．瘦身減肥不再捱餓！作者精心計數每道菜的卡路里和營養成份，跟著煮，便能吃得飽，又可以瘦身。
．特設食物換算表，讓讀者把食譜化一變百，每餐豐富不單調。全港食譜首創！
．細說瘦身營養「小煮意」，讓讀者不會跌入煮食「肥」陷阱。
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